ביתמזון אתניטאקו מקסיקני

טאקו מקסיקני לשעת ארוחה או חטיפים

אם אתם מחפשים ארוחה או חטיף טעים ורב-תכליתי, אל תחפשו רחוק יותר מטאקו מקסיקני! תענוגות כף יד אלה הם מרכיב עיקרי של המטבח המקסיקני, ומסיבה טובה - הם קלים להתאמה אישית לפי טעמכם, עמוסים בטעם ומושלמים לכל שעה ביום. בין אם אתה במצב רוח לחטיף מהיר או לארוחה מלאה, טאקו הוא אופציה נהדרת שניתן להכין עם מגוון מרכיבים שיתאימו להעדפות הטעם שלך. מטאקו בקר קלאסי ועד אפשרויות צמחוניות כמו בטטה צלויה ושעועית שחורה, לא חסרים מתכוני טאקו טעימים לנסות. אז למה לא לתבל את זמן הארוחה או החטיף שלך עם כמה טאקו מקסיקני מעורר תיאבון? תאמין לנו - בלוטות הטעם שלך יודו לך!

מהם מתכוני הטאקו המקסיקני הטובים ביותר?

טאקו הוא מאכל מקסיקני מסורתי שנהנו ממנו במשך מאות שנים. ניתן לאתר את מקורות הטאקו אל הילידים של מקסיקו, שהשתמשו בטורטיות תירס כדרך להחזיק מזון. משמעות המילה "טאקו" היא למעשה "ארוחת צהריים קלה" בספרדית, והמנה נתפסה במקור כארוחה מהירה וקלה לפועלים ולחקלאים.

עם הזמן הפכו הטאקו לפופולריים יותר והותאמו לטעמים והעדפות שונות. כיום, יש אינספור וריאציות של טאקו זמינות, מטאקו בקר קלאסי ועד אפשרויות אקזוטיות יותר כמו טאקו דגים וטאקו שרימפס.

אחת הסיבות לכך שהטאקו נשאר כל כך פופולרי לאורך השנים היא הרבגוניות שלהם. ניתן למלא טאקו כמעט בכל דבר, מה שהופך אותם לאופציה נהדרת עבור אנשים שמחפשים ארוחה קלה ומהירה או חטיף.

סוגי טאקו מקסיקני

כשמדובר בטאקו מקסיקני, יש מגוון רחב של אפשרויות לבחירה. כמה מסוגי הטאקו הפופולריים ביותר כוללים:

1. טאקוס קרנה אסאדה

טאקו של קרנה אסאדה הם מאכל מקסיקני קלאסי שעשוי מבשר בקר במרינדה שנצלה בגריל ואז פרוס דק. בשר הבקר מתובל בדרך כלל בשום, כמון, אבקת צ'ילי ותבלינים אחרים, מה שמעניק לו טעם מודגש וטעים. טאקו אלה מכוסים לעתים קרובות עם בצל, כוסברה וסחיטת מיץ ליים.

2. טאקו דגים

טאקו דגים הם אופציה פופולרית עבור אנשים שמחפשים ארוחה קלה ובריאה יותר. טאקו אלה עשויים בדרך כלל עם דגים טריים שחוטפים ומטוגנים, ואז מוגשים בטורטייה רכה עם כרוב, פיקו דה גאלו ורוטב שמנת. כמה וריאציות של טאקו דגים כוללות גם אבוקדו, ג'לפנו או סלסת מנגו.

3. טאקו צמחוני

טאקו צמחוני הם אופציה נהדרת עבור אנשים שמחפשים ארוחה או חטיף ללא בשר. טאקו אלה בדרך כלל מלאים במגוון ירקות, כגון בטטה צלייה, שעועית שחורה, תירס ופלפל. ניתן להוסיף עליהם גם מגוון רטבים ותוספות, כמו גוואקמולי, סלסה ושמנת חמוצה.

4. טאקו עוף

טאקו עוף הוא מנה מקסיקנית קלאסית שמכינים עם עוף במרינדה שנצלה על הגריל ולאחר מכן מגוררת. העוף מתובל בדרך כלל במגוון תבלינים, כגון כמון, אבקת צ'ילי ואבקת שום, מה שמעניק לו טעם מודגש וטעים. טאקו אלה מכוסים לעתים קרובות עם חסה, עגבנייה וגבינה מגוררת.

5. טאקו שרימפס

טאקו שרימפס הם אופציה טעימה ומלאת טעם שמושלמת לאוהבי פירות ים. טאקו אלה עשויים בדרך כלל עם שרימפס בגריל או מוקפץ, אשר מוגש לאחר מכן בטורטייה רכה עם אבוקדו, פיקו דה גאלו ורוטב שמנת. כמה וריאציות של טאקו שרימפס כוללות גם סלסת מנגו או סלאו כרוב.

סיכום

טאקו מקסיקני הם אופציה טעימה ורב-תכליתית שניתן ליהנות ממנה לכל ארוחה או חטיף. עם כל כך הרבה וריאציות לבחירה, בטוח שיהיה מתכון לטאקו שיתאים להעדפות הטעם שלך. אז למה לא לתבל את זמן הארוחה או החטיף שלך עם כמה טאקו מקסיקני מעורר תיאבון? תאמין לנו - בלוטות הטעם שלך יודו לך!

רעיונות להכנת תפריט טאקו מקסיקני מתכונים אמריקאיים
טאקו ביף ופסטה

טאקו ביף ופסטן הוא מתכון מקסיקני שמגיש 6. מתבוננים בדמות שלך? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 410 קלוריות , 37 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. עבור $1.65 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה של Allrecipes יש 7 מעריצים. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -40 דקות . תערובת של שעועית שחורה, שמן זית, פסטה רוטיני וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 90% , וזה נהדר. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Pastan e Fagioli (פסטן ושעועית) , מילוי טאקו שעועית שחורה ופלפלים ומרק טאקו קל וטעים .

תערובת תיבול טאקו

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב וקטוגניים לקופסת המתכונים שלך, תערובת תיבול טאקו עשויה להיות מתכון שכדאי לך לנסות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -4 גרם חלבון , 4 גרם שומן , ובסך הכל 62 קלוריות . מתכון זה מגיש 24 ומחירו 40 סנט למנה. תערובת של שום, בשר בקר טחון, פתיתי פלפל וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד היטב כמרינדה מקסיקנית. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות . עם ציון ספונקולרי של 0% , המנה הזו ניתנת לשיפור. מתכונים דומים כוללים שפמנון קמח תירס עם תיבול קייג'ון ורוטב טרטר חריף , ג'מייקני ג'רק ותיבול , ותערובת שקדים נוגדת חמצון .

קייל עם בייקון

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתים וראשוניים לקופסת המתכונים שלך, קייל עם בייקון עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 73 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 161 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. מתכון זה משרת 6. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח בערך 40 דקות . אם יש לך רצועות בייקון, מלח, קייל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 55% , שהוא מוצק. אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כגון קייל רולס , טורקיה קייל טאקו , שעועית שחורה ואורז חום עם קייל שום .

סלט קיסר סינטה קל

המתכון לסלט קיסר קל סינטה מוכן תוך כ-20 דקות והוא בהחלט אופציה אדירה ללא חלב לאוהבי אוכל אמריקאי. מתכון זה מגיש 6. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -18 גרם חלבון , 26 גרם שומן , ובסך הכל 462 קלוריות . עבור $1.86 למנה , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מיץ לימון, רוטב שמנת לסלט קיסר, חרדל דיז'ון ולחם. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. עם ציון של 81% , המנה הזו מדהימה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סטייק סינטה אפוי , טאקו סינטה איילים עם ג'לפניוס כבוש , וסטייק סינטה מיושן ביתי עם תפוחי אדמה צלויים גבינתיים .

קייל קריספס

ניתן להכין את המתכון של קייל קריספים תוך 15 דקות בערך . חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 8 גרם חלבון , 10 גרם שומן ובסך הכל 127 קלוריות . מתכון זה מגיש 8 ומחירו 45 סנט למנה. הרבה אנשים מאוד אהבו את התוספת הזו. 191 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אופציה טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן, צמחונית לקטו אובו, ראשונית וקטוגנית . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. עם ציון של 93% , המנה הזו מדהימה. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: רולס קייל , טאקוס טורקיה קייל , שעועית שחורה ואורז חום עם קייל שום .

קדירת אורז אנד שעועית זסטית

תבשיל זסטי רייס 'נ' שעועית עשוי להיות בדיוק הארוחה שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 11 גרם חלבון , 4 גרם שומן , ובסך הכל 253 קלוריות . תמורת 78 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משרת 8. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם אורז, עגבניות משומרות, גבינת מוצרלה רזה חלקית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 68% . הציון הזה טוב. אם אתה אוהב את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: תבשיל טאקו טעים , עוף במרינדה ליים משגע עם סלסת אבטיח תוצרת בית וסלט תרד משגע .

מרק טאקו טורקי קל

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים מקסיקניים לאוסף שלך, מרק טאקו טורקי קל עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. עבור $4.89 למנה , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 601 קלוריות , 66 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . מתכון זה משרת 4. 34 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -40 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . תערובת של הודו טחון, בצל, שעועית צ'ילי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מעולה של 92% . אם אתה אוהב את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו מרק טאקו קל וטעים , מרק טאקו עוף בבישול איטי ומרק טאקו עוף אינסטנט .

ליים Jalapeno טורקיה עטיפות

ליים Jalapeno Turkey Wraps דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון ללא חלב זה מגיש 2 ומחירו 1.96 $ למנה . מנה אחת מכילה 305 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש מיץ ליים, פלפל, עגבנייה ופלפל ג'לפנו. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 65% , שהוא מוצק. מתכונים דומים כוללים תירס ג'לפנו כוסברה ליים , טאקו דגים עם קרום תירס עם רוטב ג'לפנו-ליים ושעועית שחורה פיקנטית, ועטיפות חסה הודו אסייתיות עם רוטב טבילה .

שפמנון עם רוטב לימון/חמאה

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסה את שפמנון עם רוטב לימון/חמאה. צופה בדמות שלך? במתכון הפסקטארי הזה יש 378 קלוריות , 21 גרם חלבון ו -22 גרם שומן למנה. מתכון זה מגיש 8 ומחירו 2.22$ למנה. תערובת של מיץ לימון, פילה שפמנון, פטריות וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 54% , המנה הזו טובה. מתכונים דומים כוללים שפמנון קמח תירס עם תיבול קייג'ון ורוטב טרטר מתובל , שפמנון מאונייר וטאקו שפמנון עם קרמן גבינת פימנטו וסלסת אבטיח .

צ'יזבורגר צ'ודר

המתכון של צ'יזבורגר צ'אודר יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך תוך כ -25 דקות . מתכון זה מכיל 4 מנות עם 182 קלוריות , 6 גרם חלבון ו -7 גרם שומן כל אחת. עבור $1.15 למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 12 מעריצים. זה עובד היטב בתור מזנון. לכו לחנות וקחו מרק גבינת צ'דר מרוכזת, תיבול טאקו, חלב ועוד כמה דברים כדי להכין אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 48% . הציון הזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם תבשיל צ'יזבורגר קל , חמין שרימפס קייג'ון וחמין אנצ'ילדה עוף .

סרטונים להכנת תפריט טאקו מקסיקני בסגנון שונה
אוכל רחוב מקסיקני בטיחואנה 🇲🇽 סיור טאקוס מטורף במקסיקו 🌮חלק 2צפו - אוכל רחוב טיחואנה חלק 1: תודה לג'פרי מריהו: ...
מתכון טאקו מקסיקני עוף טאקו עם מילוי עוף השף של בומביי – Varun Inamdarלמד כיצד להכין טאקו מקסיקני עוף בבית עם השף Varun Inamdar רק ב-Get Curried. טאקו הוא מקסיקני מסורתי...
איך להכין טאקו ביריהאנדרס גלינדו מ-Nene's Deli Taqueria בברוקלין, ניו יורק נמצא במטבח המבחן של MUNCHIES ומכין טאקו של Quesabirria.
סיור טאקו בפלאיה דל כרמן, מקסיקו!! שונה לחלוטין ממקסיקו סיטי !!צפו בערוץ הראשי שלנו » עקבו אחרינו באינסטגרם: סוני סייד: ...
הסיור האולטימטיבי מקסיקני STREET FOOD TACOS במקסיקו סיטי! ft. La Ruta de la Garnachaהירשמו לערוץ של לאלו: ▻חולצות זמינות עכשיו: ...
טיפים וטריקים לתפריט מתכונים אמריקאיים טאקו מקסיקני
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למתכונים אמריקאיים טאקו מקסיקני