ביתמזון אתניטאקו מקסיקני

טאקו מקסיקני לשעת ארוחה או חטיפים

אם אתם מחפשים ארוחה או חטיף טעים ורב-תכליתי, אל תחפשו רחוק יותר מטאקו מקסיקני! תענוגות כף יד אלה הם מרכיב עיקרי של המטבח המקסיקני, ומסיבה טובה - הם קלים להתאמה אישית לפי טעמכם, עמוסים בטעם ומושלמים לכל שעה ביום. בין אם אתה במצב רוח לחטיף מהיר או לארוחה מלאה, טאקו הוא אופציה נהדרת שניתן להכין עם מגוון מרכיבים שיתאימו להעדפות הטעם שלך. מטאקו בקר קלאסי ועד אפשרויות צמחוניות כמו בטטה צלויה ושעועית שחורה, לא חסרים מתכוני טאקו טעימים לנסות. אז למה לא לתבל את זמן הארוחה או החטיף שלך עם כמה טאקו מקסיקני מעורר תיאבון? תאמין לנו - בלוטות הטעם שלך יודו לך!

מהם מתכוני הטאקו המקסיקני הטובים ביותר?

טאקו הוא מאכל מקסיקני מסורתי שנהנו ממנו במשך מאות שנים. ניתן לאתר את מקורות הטאקו אל הילידים של מקסיקו, שהשתמשו בטורטיות תירס כדרך להחזיק מזון. משמעות המילה "טאקו" היא למעשה "ארוחת צהריים קלה" בספרדית, והמנה נתפסה במקור כארוחה מהירה וקלה לפועלים ולחקלאים.

עם הזמן הפכו הטאקו לפופולריים יותר והותאמו לטעמים והעדפות שונות. כיום, יש אינספור וריאציות של טאקו זמינות, מטאקו בקר קלאסי ועד אפשרויות אקזוטיות יותר כמו טאקו דגים וטאקו שרימפס.

אחת הסיבות לכך שהטאקו נשאר כל כך פופולרי לאורך השנים היא הרבגוניות שלהם. ניתן למלא טאקו כמעט בכל דבר, מה שהופך אותם לאופציה נהדרת עבור אנשים שמחפשים ארוחה קלה ומהירה או חטיף.

סוגי טאקו מקסיקני

כשמדובר בטאקו מקסיקני, יש מגוון רחב של אפשרויות לבחירה. כמה מסוגי הטאקו הפופולריים ביותר כוללים:

1. טאקוס קרנה אסאדה

טאקו של קרנה אסאדה הם מאכל מקסיקני קלאסי שעשוי מבשר בקר במרינדה שנצלה בגריל ואז פרוס דק. בשר הבקר מתובל בדרך כלל בשום, כמון, אבקת צ'ילי ותבלינים אחרים, מה שמעניק לו טעם מודגש וטעים. טאקו אלה מכוסים לעתים קרובות עם בצל, כוסברה וסחיטת מיץ ליים.

2. טאקו דגים

טאקו דגים הם אופציה פופולרית עבור אנשים שמחפשים ארוחה קלה ובריאה יותר. טאקו אלה עשויים בדרך כלל עם דגים טריים שחוטפים ומטוגנים, ואז מוגשים בטורטייה רכה עם כרוב, פיקו דה גאלו ורוטב שמנת. כמה וריאציות של טאקו דגים כוללות גם אבוקדו, ג'לפנו או סלסת מנגו.

3. טאקו צמחוני

טאקו צמחוני הם אופציה נהדרת עבור אנשים שמחפשים ארוחה או חטיף ללא בשר. טאקו אלה בדרך כלל מלאים במגוון ירקות, כגון בטטה צלייה, שעועית שחורה, תירס ופלפל. ניתן להוסיף עליהם גם מגוון רטבים ותוספות, כמו גוואקמולי, סלסה ושמנת חמוצה.

4. טאקו עוף

טאקו עוף הוא מנה מקסיקנית קלאסית שמכינים עם עוף במרינדה שנצלה על הגריל ולאחר מכן מגוררת. העוף מתובל בדרך כלל במגוון תבלינים, כגון כמון, אבקת צ'ילי ואבקת שום, מה שמעניק לו טעם מודגש וטעים. טאקו אלה מכוסים לעתים קרובות עם חסה, עגבנייה וגבינה מגוררת.

5. טאקו שרימפס

טאקו שרימפס הם אופציה טעימה ומלאת טעם שמושלמת לאוהבי פירות ים. טאקו אלה עשויים בדרך כלל עם שרימפס בגריל או מוקפץ, אשר מוגש לאחר מכן בטורטייה רכה עם אבוקדו, פיקו דה גאלו ורוטב שמנת. כמה וריאציות של טאקו שרימפס כוללות גם סלסת מנגו או סלאו כרוב.

סיכום

טאקו מקסיקני הם אופציה טעימה ורב-תכליתית שניתן ליהנות ממנה לכל ארוחה או חטיף. עם כל כך הרבה וריאציות לבחירה, בטוח שיהיה מתכון לטאקו שיתאים להעדפות הטעם שלך. אז למה לא לתבל את זמן הארוחה או החטיף שלך עם כמה טאקו מקסיקני מעורר תיאבון? תאמין לנו - בלוטות הטעם שלך יודו לך!

רעיונות להכנת תפריט טאקו מקסיקני מתכונים אמריקאיים
פנה צ'ילי צ'דר

פנה עם צ'ילי צ'דר היא מנה עיקרית אמריקאית. מתכון זה מנה ל-6 מנות ועולה 1.51 דולר למנה. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון צמחוני זה, המבוסס על אובו ומעט חלב, מכיל 486 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -32 גרם שומן למנה. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -25 דקות . גשו לחנות וקנו חלב, מלח, תבלין לטאקו ועוד כמה דברים להכנה היום. מתכון זה אהוב על ידי 282 חובבי אוכל וטבחים. הסופרבול יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון סופגני של 75% , מנה זו טובה. מתכונים דומים כוללים את פנה קון פונגי אי מלנזנה (פנה עם פטריות וחצילים) , פאי צ'ילי עם קלתית לחם תירס צ'ילי ירוק וצ'דר , ופנה אפויה .

חלפיניו ממולאים בגבינה

המתכון לחלפיניו ממולא בגבינה מוכן בכ-25 דקות . מתכון זה מספיק ל-16 מנות. למנה זו, מנה ראשונה זו מכילה 152 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -13 גרם שומן למנה. תמורת 50 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מטעם הבית דורש רצועות בייקון, גבינת שמנת, פלפלי חלפיניו ורוטב ווסטרשייר. מתכון זה אהוב על ידי 438 חובבי אוכל וטבחים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן וקטוגנית . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שמתכון זה ראוי לציון של 49% . ציון זה מוצק. נסו את טאקוס סינטה איילים עם חלפיניו כבושים , המבורגרים של הודו בגריל עם חלפיניו קלוי ורוטב ברביקיו , וטוסט צרפתי ממולא בבננה וגבינת שמנת למתכונים דומים.

אנצ'ילדות

אם יש לכם כ -55 דקות לבלות במטבח, אנצ'ילדות עשויות להיות מתכון מצוין ללא גלוטן לנסות. מנה אחת מכילה 464 קלוריות , 38 גרם חלבון ו -20 גרם שומן . תמורת 2.57 דולר למנה , מתכון זה מכסה 22% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-6 מנות. הוא מתאים היטב כמנה עיקרית מקסיקנית. תערובת של תערובת תיבול לטאקו, בצל ירוק, יוגורט וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 56% , וזה ציון מוצק. מתכונים דומים כוללים אנצ'ילדות ורדות (אנצ'ילדות ירוקות) , אנצ'ילדות עוף אותנטיות ואנצ'ילדות קרפ פובלאנו בהשראה צרפתית .

חלפיניו ממולאים בגבינה

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכוני מתאבנים, אז נסו חלפיניו ממולאים בגבינה. מתכון זה מספיק ל-30 מנות עם 37 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. תמורת 15 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי 1045 חובבי אוכל וטבחים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 30 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה קטוגנית . לכו לחנות וקנו חתיכות בייקון אמיתי, פלפלי חלפיניו, גבינת מונטריי ג'ק ועוד כמה דברים להכנה היום. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון לא כל כך מדהים של 40% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את טאקוס סינטה איילים עם חלפיניו כבושים , המבורגרים הודו בגריל עם חלפיניו קלויים ורוטב ברביקיו , וטוסט צרפתי ממולא בבננה וגבינת שמנת .

טאקו חזיר מגורר

טאקוס חזיר מגורר הוא מתכון אמריקאי ל-2 מנות. מנה עיקרית זו מכילה 465 קלוריות , 43 גרם חלבון ו -13 גרם שומן למנה. תמורת 3.01 דולר למנה , מתכון זה מכסה 40% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם ממתכון זה. מתכון זה מ-Taste of Home דורש פלפלי צ'ילי, מלח, פלפל ובשר חזיר. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -40 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת מוצרי חלב . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שמתכון זה ראוי לציון של 80% . הציון הזה מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: מטבל צרפתי מגורר בסיר חרס , עוף ברביקיו מגורר ברוטב , ועוף מגורר ופטריות מוקפצים עם רוטב בלסמי .

שעועית פינטו ואורז

אם יש לך בערך 45 דקות לבלות במטבח, שעועית פינטו ואורז עשויים להיות מתכון מצוין ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני לנסות. מתכון זה מגיש 6. תמורת 61 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בסביבות 14 גרם חלבון , 6 גרם שומן , ובסך הכל 536 קלוריות . 107 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר חום, מלח, אורז ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. זה עובד היטב בתור מזנון. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 55% , המנה הזו מוצקה. ערב טאקו קשה תוצרת בית עם קרניטס ושעועית פינטו , שעועית פינטו, פלפל צלוי ומרק קייל , ושעועית ואורז אדומה בניו אורלינס עם נקניק אנדואי דומים מאוד למתכון הזה.

תבשיל צבי/אייל בסיר איטי

תבשיל צבי/אייל בסיר איטי עשוי להיות בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-5 מנות. תמורת 1.34 דולר למנה , מתכון זה מכסה 27% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -26 גרם חלבון , 5 גרם שומן , ובסך הכל 309 קלוריות . מתכון זה מ-Allrecipes דורש אפונה, בצל, עגבניות משומרות ואורגנו. מתכון זה אהוב על ידי חובבי אוכל וטבח אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך בערך 8 שעות ו-15 דקות . הוא מושלם לחורף . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 84% . מתכונים דומים כוללים פיצה נקניק איטלקית אייל עם גבינת ריקוטה, פטריות מוקפצות ובצל , טאקוס סינטה אייל עם חלפיניו כבוש , ומחבתות אייל עם בייקון פנצ'טה ומוצרלה מעושנת .

סקינס טאקו טאטר

טאקו טאטר סקינס היא מנה עיקרית ללא גלוטן . מנה אחת מכילה 502 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -27 גרם שומן . תמורת 97 סנט למנה , מתכון זה מכסה 17% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. גשו לחנות וקנו חמאה, גבינת צ'דר, בצל ירוק ועוד כמה דברים להכנה עוד היום. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא פגע במקום. זהו מתכון מאוד ידידותי לתקציב לחובבי אוכל מקסיקני. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-20 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 48% . ציון זה טוב. נסו את קליפות תפוחי אדמה בגריל , מרק תפוחי אדמה אפויים עמוס עם קליפות תפוחי אדמה מטוגנות פריכות , ואת תבשיל גבינת צ'ילי טאטר טוט למתכונים דומים.

מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף

מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף דורש בערך שעה ו-35 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מספיק ל-12 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -12 גרם חלבון , 14 גרם שומן , וסך הכל 204 קלוריות . תמורת 85 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם שעועית שחורה, פלפל חלפיניו, תערובת תיבול לטאקו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זה יהיה להיט באירוע הסופרבול שלכם. זה עובד מצוין כמתכון ראשוני. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-965 יגידו שהוא פגע בול. זוהי אופציה טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת גלוטן . הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 49% . הציון הזה די טוב. מתכונים דומים כוללים את נאצ'וס גבינה של נאצ'ו מאמא , מטבל חם עם תרד וארטישוק , ושוקולד חם ועסיסי עם שוקוקולטה כהה בריאה ללגימה של Xocai .

שעועית שחורה הכי טובה

אם יש לכם כ -15 דקות במטבח, Best Black Beans עשוי להיות מתכון מצוין ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוני אובו-לקטואלי וטבעוני שכדאי לנסות. מתכון זה מספיק ל-4 מנות ועולה 28 סנט למנה. תוספת זו מכילה 112 קלוריות , 7 גרם חלבון ו -0 גרם שומן למנה. 556 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכוונים אותו שוב. תערובת של בצל, מלח, כוסברה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון מדהים של 85% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם שעועית שחורה ואורז חום עם קייל שום , שעועית שחורה ואפונה ירוקה עם אורז ושעורה , וטאקוס דגים מצופים תירס עם רוטב חלפיניו-ליים ושעועית שחורה חריפה .

סרטונים להכנת תפריט טאקו מקסיקני בסגנון שונה
אוכל רחוב מקסיקני בטיחואנה 🇲🇽 סיור טאקוס מטורף במקסיקו 🌮חלק 2צפו - אוכל רחוב טיחואנה חלק 1: תודה לג'פרי מריהו: ...
מתכון טאקו מקסיקני עוף טאקו עם מילוי עוף השף של בומביי – Varun Inamdarלמד כיצד להכין טאקו מקסיקני עוף בבית עם השף Varun Inamdar רק ב-Get Curried. טאקו הוא מקסיקני מסורתי...
איך להכין טאקו ביריהאנדרס גלינדו מ-Nene's Deli Taqueria בברוקלין, ניו יורק נמצא במטבח המבחן של MUNCHIES ומכין טאקו של Quesabirria.
סיור טאקו בפלאיה דל כרמן, מקסיקו!! שונה לחלוטין ממקסיקו סיטי !!צפו בערוץ הראשי שלנו » עקבו אחרינו באינסטגרם: סוני סייד: ...
הסיור האולטימטיבי מקסיקני STREET FOOD TACOS במקסיקו סיטי! ft. La Ruta de la Garnachaהירשמו לערוץ של לאלו: ▻חולצות זמינות עכשיו: ...
טיפים וטריקים לתפריט מתכונים אמריקאיים טאקו מקסיקני
רעיונות נוספים לתפריט הקשורים למתכונים אמריקאיים טאקו מקסיקני